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小暑到了,别忘了吃这些“凉”食物
小暑是透过人类天文学衡量太阳黄经来确定的二十四节气之一,它之所以被称为“小暑”,是因为这个节气阳气仍然很旺盛,但此时太阳运行至黄经105°时,与“大暑”相比稍凉一点。而小暑节气注意保养,这时候正是饮食要注意凉性食物的时候,夏天…
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