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小暑到了，要吃这些食物才能清热解暑
小暑，是二十四节气中的第十二个节气，意义是夏天进一步进入，气温越来越高，可以说是夏天里气温最热的时候。在小暑这个节气里，人们的身体会出现很多暑热的不适症状，比如口渴、出汗、疲倦、心情烦躁等等。这时候，吃一些清热解暑的食物…
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