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小暑节气养生：注意事项介绍
小暑是农历二十三日，夏季的第八个节气。小暑节气是炎热天气开始的标志，人们在这个时候应该注意身体养生。下面为大家介绍小暑节气的注意事项。 1、避免暴饮暴食 酷热的天气容易导致人们食欲不振，而暴饮暴食则会伤害肠胃。所以，饮食…
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