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男人保健有哪些奇招
男人保健有哪些奇招呢。起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，或者对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。1、锻炼背部你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，…
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