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小暑到了,那么应该吃什么呢?
小暑是二十四节气中的第十一个节气,是夏季的第三个节气。由于梅雨季节已经过去,气温高、降水少,很容易出现中暑等问题。因此,在小暑这个时期,我们需要注意保持适当的饮食,以增强身体的抵抗力。根据中医理论,小暑属于夏季,宜凉阴平补…
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